职工趣味活动方案

职工趣味活动方案范文8篇

为确保事情或工作顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。我们应该怎么制定方案呢？以下是小编为大家收集的职工趣味活动方案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

职工趣味活动方案范文1

为了迎接即将到来20xx年新年到来，丰富我校教职工业余文化生活，树立"健康第一"理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

一、比赛时间：暂定学生放寒假前(上午9：:00—11:30) 团体比赛9:00开始

单项比赛时间：10:30——11:30;

二、比赛地点：校田径场

三、组别分布如下

1.个人项目分组：

2.团体项目分组：小学组，初中组，高中组，后勤组，

四、个人比赛项目：

1.投靶掷准 2.一分钟跳绳 3.螃蟹背西瓜4.乒乓球 5.掼蛋比赛 6.羽毛球7.赶猪跑

五、团体比赛项目：

1.10人9足 2.跳 绳 3. 拔 河

六、报名方法：

1.个人参赛方法：由组委会统一布置。学部报名，每位教职员工必须参加其中任何一项比赛项目。

2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

七、奖励方法：

1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，

2.团体比赛取团体奖，名单由各学部负责人提供。

3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。

八、备注：

1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

3.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

个人项目：

一.投靶掷准

负责人：周世华

参赛人数：40人

地点：风雨操场舞蹈房

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多者为胜。 器材：飞镖20个，飞盘5个

二.一分钟跳绳

负责人：王玄

参赛人数：40人

地点：篮球场

比赛规则：按时间计数

器材：跳绳10根

三.螃蟹背西瓜

负责人：黄冉

参赛人员：20组(男女搭配)

地点：塑胶跑道

规则：每组两人背靠背托着球，落地不计分，最短时间抵达终点者为胜。 器材：篮球5个

四.乒乓球比赛

负责人：陶女亚男

参赛人员：40人

地点：校体育馆

比赛规则：5局3胜

器材：乒乓球五副、球两盒

五.掼蛋比赛

负责人：武群

参赛人员：32人

地点：中学教学楼高一班教室

比赛规则：

1. 参赛人员在规定时间、位置四人一桌。

2. 谁先打赢。

器材：扑克牌8副

六.羽毛球比赛

负责人：葛旻

参赛人员：40人

地点：校体育馆

比赛规则：根据现行的羽毛球赛

器材：羽毛球五副，球两盒

七.赶"猪"赛跑(用短棍赶两个球比快)

负责人：张恩业

参赛人员：28人

地点：塑胶跑道

比赛规则：比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

器材：体操棒4根，排球8个，标志杆4个

集体项目：

小学组，初中组，高中组，后勤组，

1. 1.10人9足 2.跳 绳 3. 拔 河

1.10人9足：每队10人100米往返，最短时间抵达终点者为胜。(塑胶跑道)

2.跳 绳：每队跳绳12人加摇绳2人，计数，多者获胜。(初中部操场)

3. 拔河：每队10人参加，5男5女，两局取最好成绩。(初中部操场)

器材：捆绳10根，长绳1根，拔河绳1根

职工趣味活动方案范文2

活动目标：

1、尝试绘画人物，能够画出人物脸部的主要器官。

2、在用直线和弧线作画的基础上，尝试画出波浪、圆圈等线条来装饰妈妈的头发，逐步提高幼儿控制手部动作的能力。

3、启发幼儿按照自已的想像，选择不同线条和颜色给妈妈理发，表达对妈妈的感情。

活动准备：

1、妈妈的照片若干，发型图4张

2、白纸、黑笔、蜡笔人手一份

活动过程：

一、谈话活动

1、教师：我们都有自己的妈妈，谁来介绍一下你妈妈长得什么样?

你们有没有仔细看过妈妈的头发呢?妈妈有漂亮的头发吗?

那你妈妈的头发是怎样的?

(头发是直直的、长长的。头发是卷起来的。头发前面是直的，旁边是卷的……)

2、教师：你们妈妈的头发有没有染过颜色?

(有红头发，有黄头发，还有的头发有点儿黑有点儿黄……)

3、教师：妈妈是在那里把头发理的这么漂亮的?是谁给妈妈理的发呢?

(在理发店，在美发厅，是理发师给妈妈理的。)

二、欣赏妈妈的照片，感受不同发型的特点。

1、教师：你们看，今天老师把谁的妈妈请到了电视机里?

这位妈妈的头发是什么样的?

2、幼儿欣赏长、短、直、卷的发型谁的妈妈头发上染了颜色呢?

三、幼儿自己动手为妈妈设计发型

1、教师：现在你想为妈妈设计一个美丽的发型吗?

设计发型前我们要先给妈妈画张像，妈妈的脸是什么形状的?脸上有什么?

2、教师：示范画脸你想为妈妈设计一个什么样的发型呢?

幼儿自由讨论后个别介绍。

3、教师示范画头发

教师：现在妈妈有了喜欢的发型，谁能够让妈妈变得更漂亮。

4、教师示范图色

5、幼儿动手设计发型。

四、讲评你最喜欢哪一位妈妈?为什么?

大家都为妈妈设计了漂亮的发型，我们一起和妈妈和张影留念一下吧。

幼儿做一个可爱的动作，喀嚓!

……此处隐藏1599个字……名单及项目请年级组长于12月21日晚前发至体育组邮箱。

四、活动内容：

1、试试准头(定点投篮)

男选手站在罚球线，女选手站在罚球线前1米处投篮，每人投5个球，姿势不限，投中多者名次列前。(裁判：储)

2、突破障碍(绕杆射门)选手距门13米处开始带球，绕过标志物射门。完成后立即返回起点进行下一球的射门。最后一个标记距球门6米，起点距第一标记5米。比赛以射中5个球所用总时间多少判定名次，用时少者名次列前。

3、步调一致(两人三足)两人一组(男女组合)，选手并肩而立，用布条将两人中间的两腿绑上(绑在踝关节处)，然后跑到终点，距离20米，用时少者名次列前。(裁判：张世波)

4、心心相印(背夹球)两人一组(男女组合)，选手互相背对着，用后背夹住篮球，胳膊互相扣住，运球至终点(中途如球掉下，必须回到起点再来)，距离20米，用时少者名次列前。(裁判：陈坚)

备注：1、在各项比赛中，参赛者如出现故意犯规将取消比赛资格。2、在各项比赛中，如成绩相同并涉及名次时则进行加赛，直至决出名次。

五、工作组安排组长：钱校长副组长：陆校长策划：陈甫斐(并负责场地器材准备)裁判：体育组成员活动图片拍摄：王

六、注意事项

1、活动期间无重要事情，教师不得请假。

2、活动由工会和体育组组织，年级组长协助，并请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动(身体不适的老师除外)。

3、活动项目分区域进行，在规定时间进入比赛场地，无故迟到十分钟以上，视为放弃比赛。

4、参赛教师比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二的原则。

七、奖励办法：各项目设一等奖1名、二等奖2名、三等级3名均给予奖励。

八、未尽事宜另行通知

职工趣味活动方案范文7

一、活动背景：

为了活跃学校文化氛围，迎接国际妇女节以及引导广大女教职工更多的关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，独立意识等综合素质的提升，彰显我院女职工风采， “妇女节”是以关怀我院广大女教职工们，加强女教职工的自信心，全面拓展女教职工各方面的素质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为我院注入动感的新鲜活力，特此举办此活动。让女教职工成为我院活动中的一道靓丽的风景线。

二、活动参加人员

基础部在职在编女教职工

三、活动时间：将于 3月3日（周一）下午3点40进行。

四、具体项目及规则

（一）项目名称：《舞动健康—排舞学习》

1、地址：田径场

2、项目负责人：z

3、项目要求：请各位老师尽量着运动休闲装或者较为宽松的服装并穿运动鞋或者平底鞋。

（二）项目名称：《趣味乒乓球》

1、地址：田径场（篮球场）

2、项目负责人：z

3、竞赛规则：参赛人员横握乒乓球拍，将球放于球拍上运至指定地点。比赛时 间为1分钟。在比赛过程中，球滑落球拍，将重新回到起点开始。以成功将球运至指定地点个数来计分。

五、此次竞赛项目设有一、二、三等奖。分配比例为参赛人员总数的20%、30%、50%。

职工趣味活动方案范文8

一、指导思想：

为创造一个相互交流、相互沟通、相互了解、增进友谊的机会，建立一个团结和谐的工作氛围，增强学校的凝聚力，提高教师身体素质。工会决定组织一次全校性大型趣味健身活动，进一步丰富教职工的业余文化生活，增强教职工的集体荣誉感与竞争意识。

二、大会组织

主办：工会

大会领导小组：

裁判组：

医务组、

编排组：

三、竞赛项目

个人项目：

1．1分钟跳绳（不分年龄和男女）

2．定点投篮（不分年龄和男女）

3．计时吸管运输乒乓球（不分年龄和男女）

集体项目：

1．2分钟集体跳长绳年级组全部参加

2．抛接球大赛

3．齐心协力

四、参赛办法、录取名次及奖励办法：

1．以年级组为单位，个人项目，教师可根据自身的特长选择相应的项目参赛，每人至少参加一个项目，把每个单项中各年级组参加的最好三名队员的成绩相累积来录取名次，取出前六名，按9、7、5、4、3、2、1计入总团体。

2．集体项目每个年级组都必须参加。录取年级前六名计入总团体。

3．最后总团体评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，给予一定奖励。

五、报名规定：

1．各年级组长协调并做好报名工作，在24日之前将报名表统一报送到邮箱中。

2．报名表一经报出后不得更改。（报名表见附件3）

六、本规程解释权属大会领导小组。

七、以上如有未尽事宜，另行通知

附2：

比赛方法及规则

个人项目：

1．1分钟跳短绳：

参赛者在比赛场地内进行，以1分钟内跳绳转动的次数多少决定名次。如遇成绩相等，以失败次数少者名次列前，再相等则加赛30秒直至决出名次。

2．计时吸管运输乒乓球

方法：参赛者口叨一根吸管，从一个容器中用吸管把乒乓球运输到另一个容器中，在规定的时间内，运输乒乓球多的运动员为胜。（注：时间1分钟，距离为0.5米，球每人20个）

规则：

A、在运输乒乓球的过程中，不得用身体的任何部位协助。

B、掉落在容器外的乒乓球不得捡起再使用。

3．定点投篮

投篮方法：男投篮距离为罚球线；女为罚球线前0.5米处。每人投10个球，记每人投进个数多少决定名次。若相同成绩，看进球连续性。

集体项目：

1．2分钟集体跳长绳12人

方法与规则：每个代表队必须运动员12名（含两名甩绳者，男女不限。）在规定时间内（2分钟）每名运动员依次“∞”起跳，每跳过1人计1分。在规定时间内跳过次数得分多少决定名次。

2．抛接球大赛12人（2人一小组）

方法与规则：2人一组，距离为8米，一人蒙眼抛球（每人10个，2分钟内完成），一人在腰上绑一只纸篓，并双手放于背后，可利用脚步移动来接住对方抛来的球。以每队6小组的成绩相加计算名次。若相同，看单组最高成绩排列名次。

3．齐心协力12人

方法与规则：

A、12名运动员肩并肩，腿绑腿（腿用无弹性布条两两绑住），绑与脚踝，各就各位，听到裁判员鸣笛后齐心协力地跑向终点，起点至终点距离为20米。

B、在比赛途中，选手跌倒或绑腿带脱落，该队全体队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩。

C、计时以最后通过终点线者为准，最后用时最短的团队获胜。

D、每组有2次机会。